一人旅日和

50代後半からの気ままな一人旅や環境のこと

東北のヒーリングスポット白神山地

 

青森県と秋田県の県境に位置する山岳地帯

にある白神山地🌳

 

森林浴がしたい!と数年前に訪れました。

 

 

1.白神山地へのアクセス

 

飛行機✈️か電車🚄です。

 

飛行機✈️約3時間半

羽田空港〜青森空港〜高速バスでJR弘前駅〜

路線バスで「西目屋役場前」下車

 

弘前~西目屋村役場線 - 弘南バス株式会社

 

※10/31までは直通バス

「暗門白神号」が出ています。

「アクアグリーンビレッジANMON」や

「津軽峠」と主要散策路で下車できます😊

 

 

JR🚄🚃約4時間半

新幹線はやぶさ新函館北斗

東京駅〜新青森駅〜

特急つがるで弘前駅〜

同じく直通バス

 

※夜行便の高速バスも新宿駅と

上野駅、東京駅から出ています😀

 

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いずれも10月中なら弘前駅からの

直通バスが便利ですね。

 

暗門白神号【運行期間:7/16(土)~10月末】 - 弘南バス株式会社

 

 

2.白神山地を歩く

 

世界遺産に登録されている白神山地は

🌿自然保護のため決められた入山コースで

登山もしくは散策します。

 

1〜2時間で散策できるコースもあり

それだけでも十分癒されます✨

 

ブナの原生林の中をぜひ

ゆっくりと歩きながら

光や空気、土の湿った匂い

水分のあるフカフカの土に

キノコや花を感じてほしい。

 

ブナなどの落葉広葉樹は

落ち葉の分解が早く、

葉の成分は

土壌を酸性化しにくい

と言われているそうです。

 

歩いていると

空気の清らかさが違う

と感じました。

体の細胞が美味しい!と

言っているように感じました😊

 

 

3.シンボルのマザーツリー

 

私が訪れた時にあった

津軽峠のブナの巨木

「マザーツリー」

樹齢 約400年

樹高 30m あり、

スマホの画面では入りきらず

遠くから写真を撮ったのを

記憶しています。

 

巨木と言えど背は高かったですが

太さはあまり無く

佇まいが優しげな木でした🥰

 

 

 

このマザーツリーは

白神山地のシンボルツリーでしたが

調べてみると2018年9月の台風で

折れてしまっていました😱

 

ハグして優しい気を

沢山分けてもらったあの巨木が😥

 

寂しいですが自然の力には逆らえません。

他にも古い樹齢のブナの木が沢山あります。

 

またマザーツリーも

枯れたわけでは無いようで、

折れた部分を修復もしているようです。

また新しい芽が出ることを祈ります🌱

 

4.白神山地のクマゲラ

 

白神山地に生息するキツツキ科の鳥

クマゲラ熊喰木鳥

 

木製のお土産なども沢山あったので

見てみたいと思ったのですが、

警戒心が強いらしく

なかなか見られないそうです🐧

 

たまたま木に穴を掘っている

動画を見たことがあるのですが

首を激しく前後に振って

掘っていて、首の筋力の強さに

ビックリしました😲

 

鋭い嘴でコンコンと

軽い感じで叩いていると

想像していたら

全く違った😵

身体中の力を振り絞って

ガン!ガン!

という感じでした。

固い木に穴を開けるのは

鳥にとっても

大変なことなのだと

知ったのでした。

 

5.現地のお料理

 

青森の郷土料理はいちご汁や

せんべい汁など

有名なものが沢山ありますが、

個人的なお気に入りをご紹介。

 

「けの汁」

根菜、山菜、キノコを

細かく刻んだ味噌汁で、

お米が貴重だった時代に

作られたそうですが、

今では栄養豊富なお味噌汁ですね!

 

https://www.maff.go.jp/j/keikaku/syokubunka/k_ryouri/img/aomori_39_2.jpg

出典:農林水産省Webサイト

青森県 | うちの郷土料理:農林水産省

 

「すしこ」

これは食べたか覚えていないのですが

美味しそうだと思ったのでご紹介。

 

お漬物ですが、蒸したもち米で

乳酸発酵させたもので

紫キャベツの色がキレイ✨

 

https://www.maff.go.jp/j/keikaku/syokubunka/k_ryouri/img/aomori_25_1.jpg

出典:農林水産省Webサイト

青森県 | うちの郷土料理:農林水産省

 

「べこ餅」

これは北海道から東北地域の甘いお餅で

物産展などで見かけると必ず買う程の

お気に入りです。

素朴な甘さとしっとりしながら

歯につかないところもポイント高し👌

 

https://www.maff.go.jp/j/keikaku/syokubunka/k_ryouri/img/aomori_6_1.jpg

出典:農林水産省Webサイト

青森県 | うちの郷土料理:農林水産省

 

他にも帆立貝殻にホタテや

旬の食材を入れた味噌焼き、

練った小麦粉を入れた

具沢山の鍋ひっつみなども

涼しくなってくると

暖まって良いですねぇ😋

 

カフェやレストランのある

道の駅「津軽白神」もできたようです。

 

www.kumagera.net

 

これから歩く旅に快適な

秋に向かう季節です。

ゆっくり森林浴を楽しみ

温泉に浸かってのんびりする

「目的はリラックス」✨

そんな旅もいいですね😊

 

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